红原县草原到底有多高？我爬上去差点断气！

说到红原县,很多人第一反应就是“哇，大草原！”但紧接着就会问：那地方海拔多少？高不高？我去了会不会高反？

好嘛,今天咱就聊聊这事儿。

先直接给答案：红原县草原风景区平均海拔在3500米到3600米之间，有的地方低一点，大概3400出头，有的高点，能到3700多，说白了，你一脚踩上去，基本上就在3500米左右晃荡。

3500米啥概念？我跟你讲，我当年第一次去的时候，刚从成都出发，一路唱着歌，感觉自己是草原上的雄鹰，结果到了红原，下车拍了个照，站起来的时候——脑子嗡一下，腿软得跟面条似的，呼吸都费劲。

那种感觉,怎么说呢，就是明明什么都没干，心率突然飙到130，你站那儿看风景，心脏在那儿打鼓。

不过也别被我吓着,不是所有人都这么惨，我那会儿主要是一路从低海拔冲上去的，完全没适应，如果你提前在康定或者马尔康待一两天，再往上走，就好很多，说到底，高反这东西，身体适应了就没啥事。

红原这个海拔,其实挺有意思的，你看哈，稻城亚丁那边都4000多，你上去别说跑了，走两步都喘，但红原这边3500多，属于那种“有点高但又不是特别高”的尴尬位置，你说它低吧，确实比成都高3000米；你说它高吧，体感又没到让人崩溃的程度，正因如此，很多人才会大意——觉得自己身体好没问题，结果一上去就蔫了。

我有个朋友,一米八的大汉，平时健身，跑去红原草原，下车蹦跶了两下，当晚头痛欲裂，吃了两片散利痛才睡着，第二天老实了，走路跟老头似的，慢悠悠的。

所以说啊,别跟海拔较劲，它真的能教你做人。

但该说不说,红原的海拔也有它的好处，正因为在这个高度上，草原的景色才特别经典——蓝天白云，一望无际的草甸，牦牛点缀其中，光影变化特别快，你站在那儿，看云影子从草原上飘过去，那种辽阔感真的能让你忘掉高反带来的头疼。

而且说实话,别的草原我不说，红原的日出是真心绝，清晨五六点，天刚**亮，整个草原笼罩在一层薄雾里，远处的地平线慢慢变亮，那种静谧，你在城市里想都别想，前提是你头不疼还能爬起来。

到红原玩,给你几个实在的建议：

第一,别作*，到了别立刻蹦蹦跳跳，别激动地大喊大叫，慢慢走，慢慢看，让身体先适应一两个小时。

第二,出发前一周别喝酒，保持睡眠，你带着一颗宿醉的脑袋上3500米，那不是去旅游，那是去受罪的。

第三,带点葡萄糖，带几片止痛药，说实话，我反正每次去高原都备着，哪怕这次没用上，心里也踏实。

更后想说,红原草原的海拔没那么吓人，但也别不当回事，3500米这个数字，不是你到了就完事了，而是你得跟它好好相处，你跟它好好处，它就还你一片绝美的风景。

怎么说呢,有点像是跟一个脾气不太好的美女谈恋爱——你得*着来，但真*好了，那种幸福感，值了。

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