理县和毕棚沟两天一夜，我找到了川西最治愈的打开方式

理县+毕棚沟两天一夜：川西小环线精华速览，保姆级避坑攻略

（开头碎碎念）说真的，以前总觉得去川西，没个五六天假期根本不敢想，直到上周末，被工作压得喘不过气，心一横，请了一天假凑成周末两天，直奔理县和毕棚沟，没想到，这趟临时起意的“逃跑计划”，竟然成了我今年最值的一次短途旅行，高原的阳光、雪山的风、还有那种整个人被自然“清空重启”的感觉，太顶了，如果你也时间紧、又想看够川西的精华，这份新鲜滚烫的攻略,直接抄作业吧！

第一天：钻进理县，当半日“本地人”

交通： 从成都出发，导航“理县”，走蓉昌高速，路况好得超出预期，别睡懒觉！建议最晚8点出发，避开周末出城小高峰，我们7点半出发，一路听着歌，看着窗外景色从平原渐变成起伏的山峦，大概3个小时左右，就到了理县县城，对了，最后一段隧道群比较多,开车注意安全。

理县初印象： 理县县城不大，但特别干净舒服，它不像纯粹的旅游城市，更有一种安宁的烟火气，把车停好，我们决定不赶景点,就在城里随便逛逛。

午餐： 必须整一顿地道的藏餐！我们问了本地路人，钻进一家看起来其貌不扬的小馆子。酸菜面块和藏式土火锅是必点，面块筋道，酸菜汤底开胃又暖和；土火锅咕嘟咕嘟冒着热气，里面是满满的牦牛肉、菌子和野菜，那个鲜味，是城市里用调料堆不出来的味道，一口热汤下肚,长途驾车的疲惫瞬间扫光。

下午玩法（两种选择）：

1. 懒人漫步版： 我们选择了这个，去逛逛吉祥谷，就在县城边上，一个免费的休闲步道，沿着杂谷脑河慢慢走，水是那种透亮的翡翠色，哗哗的水声特别治愈，两岸是五彩的经幡和当地人的民居，阳光透过树叶洒下来，光影斑驳，随便拍拍都好看，关键是，人少！安静得能听见自己的心跳。
2. 文化探索版： 如果你对历史文化感兴趣，可以去桃坪羌寨（新寨免费，老寨收费）看看，那是“东方古堡”，黄泥土墙，碉楼林立，迷宫一样的巷道，能瞬间把你拉回几百年前，我们时间紧没去成，留了个小遗憾,也给下次再来找了个借口。

傍晚： 理县到毕棚沟景区门口的娜姆湖酒店附近，车程大约40分钟，建议早点过去，赶在日落前入住，我们订的是景区内的酒店，虽然价格小贵，但好处太多了：省了第二天排队进景区的时间，而且可以独享清晨和傍晚无人打扰的毕棚沟，办理入住后，就在酒店附近走走，空气清冷凛冽，一抬头，居然看到了久违的、密密麻麻的星空，那一刻,真的什么都值了。

第二天：毕棚沟，闯入雪山童话世界

核心要点： 一定要早！我们7点吃过早饭就坐上了第一班观光车，当大批游客还在路上时，我们已经站在了磐羊湖的湖边，那种包场整个仙境的感觉,体验感飙升十倍。

游览路线（懒人精华版）：

观光车会直接把你拉到上海子服务点，从这里开始，就需要换乘电瓶车（自愿购买，分两段），我的建议是：两段电瓶车都买，高海拔地区，保存体力去看最美的风景,这钱花得值。

• 第一段：上海子 → 磐羊湖 这里是毕棚沟的招牌！一下车就被美到失语，湖泊像一块巨大的、镶嵌在山谷中的蓝宝石，倒映着两侧的雪山、金黄的落叶松和墨绿的冷杉，我们到的时候，湖面有一层薄薄的雾气，阳光慢慢洒下来，雪山尖被染成金色，那个画面神圣得不真实，沿着湖边的栈道慢慢走,每个角度都是一幅画。

• 第二段：磐羊湖 → 燕子岩窝 这是海拔更高的地方，也是离雪山最近的地方，电瓶车在盘山路上行驶，感觉在向雪山腹地进发，到达燕子岩窝，真正的雪山扑面而来，巨大的冰川仿佛触手可及，这里视野极其开阔，能同时看到好几座雪峰，虽然海拔有3900米左右，慢慢走问题不大，实在担心可以备个氧气瓶，站在经幡下，看着巍峨的雪山，人会不由自主地安静下来，那种自然的壮阔带来的震撼,是图片无法传递的十分之一。

午餐： 可以自带一些干粮和水，也可以在景区里的服务点简单解决，有泡面、玉米、烤肠等，我们自带了自热米饭,在雪山背景下吃啥都香。

下午： 大约2点左右，我们开始慢慢往下返，这时候上山的游客就很多了，心里暗暗庆幸来得早，下山不赶时间，可以在卓玛滩、白龙瀑布这些地方再逛逛，拍拍不同光线下的景色，下午4点左右出景区，开车返回成都,时间绰绰有余。

一些掏心窝子的Tips（避坑指南）：

1. 衣服别任性： 山里天气说变就变，尤其是早晚。羽绒服或冲锋衣是保命神器，里面穿方便脱的毛衣或卫衣，帽子、围巾、墨镜不仅是拍照道具,更是防风防晒的实用装备。
2. 防晒是头等大事： 高原紫外线不是开玩笑的！防晒霜给我狠狠地涂，隔两小时补一次，不然回来就不是“高原红”，是“高原黑”加脱皮了。
3. 关于高反： 毕棚沟最高处接近4000米，行动一定要“慢”，别跑别跳，大部分人都没问题，心里放轻松，比吃什么药都管用，可以备点巧克力、葡萄糖。
4. 住宿选择： 强烈推荐住景区内或门口，虽然价格高，但换取的时间和体验绝对超值，如果预算有限，住理县县城也可以,就是第二天要起更早。
5. 心态调整： 这不是一场打卡竞赛，慢下来，发发呆，听听风声水声,比赶着去下一个点更重要。

（最后唠叨）两天一夜，很短，但足够从日常的疲惫中抽离出来，理县的暖，毕棚沟的净，像给身体和眼睛都做了一次深度SPA，川西的风景，从来不会辜负任何一个奔赴它的人，这份攻略给你了，剩下的，就等你亲自去感受啦，出发,永远是最有意义的事！

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