去九寨沟之前，没人告诉我海拔能让人又爱又恨

很多人去九寨沟,眼睛是饱了，腿是断了，但更容易被忽略的其实是身体对海拔的反应，我头一回进沟那天，在长海边喘得跟跑了八百米似的，旁边一位东北大哥举着氧气瓶猛吸一口，扭头跟我讲：“这地方哪儿是看水，这是渡劫啊。”

所以我觉得有必要把九寨沟几个主要景点的海拔稍微盘一盘,给准备去的朋友心里有个底，先说个大的，九寨沟沟口大概在2000米左右，这个高度正常人一般没太大感觉，该吃吃该喝喝，但你一旦坐观光车往沟里走，数字就开始往上跳了。

树正群海那儿大概是2200米上下,水是真的漂亮，蓝得发绿，很多人在这里就有点轻微头晕了，尤其是一大早从成都直接杀过来的，刚下车腿是飘的，我不夸张，我当时站在树正磨房旁边拍照，蹲下去再站起来，眼前黑了两秒。

再往里走,五花海在2470米左右，算是整个沟里人气更足的地方之一，人一多，空气好像都稀薄了点，有个小孩在那儿哇哇哭，他妈妈以为他闹脾气，其实我猜小孩可能就是有点高反不舒服，又不会说，我自己在五花海待了半小时，后脑勺隐隐发紧，像戴了个紧箍咒。

重点来了,长海，九寨沟海拔更高的景点，3100多米，别小看这三千出头，你如果是从平原地区过来的，这高度已经足够让你走三步歇一步了，长海边上有租藏装拍照的，我亲眼见一个姑娘换上袍子摆造型，摆了没几个姿势就捂着胸口说不行不行我得坐会儿，所以去长海，动作一定要慢，说话声音都小一点，别逞强。

原始森林那个点差不多在2900多米,空气是真好，冷也是真冷，我去的那天飘小雨，温度直接掉到个位数，我穿着短袖加一件薄外套，在栈道上哆嗦着走了五百米，赶紧撤了，不过那里负氧离子高，脑子倒是清醒不少。

珍珠滩瀑布和诺日朗瀑布海拔都在2400米左右波动,属于大多数人能接受的区间，但你说完全没反应？也不一定，我遇过一个四川本地的阿姨，在诺日朗瀑布旁边说胸闷，她以为是自己早饭吃多了，其实是海拔在那儿慢慢起作用。

更后啰嗦一句,九寨沟的美确实值得，但别光顾着看水忘了看自己身体，上去之前备瓶氧气，不丢人，走慢点，多喝水，晚上别洗澡太烫，这些听起来像老妈子念叨，但真到了两千五以上，句句都是保命的。

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