成都出发，茂县两天一夜，在羌寨碉楼间，找回被城市弄丢的时光

成都的闷热,是从空调房走到室外那一瞬间，像块湿毛巾啪地贴在身上开始的，办公室里对着永远处理不完的文档，窗外的天灰扑扑的，忽然就想起朋友提过一嘴的茂县，他说，那儿的风是凉的，带着山和河的味道，一个冲动，周五下班，踩上油门，我就把自己扔进了通往川西北的夜色里，不为别的，就为偷两天清静，看看岷江上游，羌族人的地盘，到底藏着什么不一样的人间。

行程总览：

• Day 1： 成都出发 → 中国古羌城（开城仪式、沉浸式游览） → 坪头羌寨（午餐、漫步） → 羌乡古寨（深度体验） → 入住茂县县城
• Day 2： 县城早餐 → 叠溪·松坪沟（核心景区游览） → 松坪沟乡或景区口午餐 → 返程成都

*天：闯入云朵上的“石头史诗”

从成都到茂县,导航显示不到200公里，但一路西行，风景在变，空气在变，连心跳的节奏好像都慢了，穿过几个长长的隧道，像是穿越了时空门，忽然间，湛蓝的天、大朵大朵低垂的云、还有两岸陡峭的山壁就撞进了眼里，岷江水在旁边哗哗地流，声音清冽。

上午十点来钟,抵达中国古羌城，运气好，正赶上每日的开城仪式，浑厚的号角声响起，穿着艳丽羌服的“释比”（羌族文化传承者）和羌族姑娘小伙们，在城门下列队、祭祀、歌舞，那种扑面而来的、带着泥土和汗水的庄严感，和电视里看表演完全不同，它不是演给你看的，是他们生活的一部分，是献给这片山水的日常礼仪，进了城，碉楼巍峨，石屋错落，巷子窄窄的，石板路被岁月磨得光滑，随便走进一个羌族人家改造成的展示馆，看老奶奶安静地绣着“云云鞋”，针线翻飞间，羊角花就开在了鞋尖上，她不太会说普通话，只是对你笑笑，那笑容比任何解说词都动人。

中午在坪头羌寨解决，寨子依山而建，层次分明，像个立体的迷宫，找了一家看得见山景的农家乐，点几样地道菜：老腊肉炒蕨菜，腊肉油亮，蕨菜鲜脆；再来一份酸菜荞面，汤酸爽开胃，面条筋道，坐在露台上，就着山风吃饭，远处碉楼的影子落在盘子里，这顿饭吃出了几分诗意。

下午的时间,我更愿意交给羌乡古寨（含坪头、甘清、牟托等寨），比起古羌城的大气，这里更生活化，在牟托寨，我遇到一位放羊归来的大叔，他叼着烟杆，指着寨后的古道说，那是茶马古道的支线，“以前热闹得很哩”，在甘清寨，我摸到了那些黄泥碎石砌成的外墙，粗糙，厚重，却能屹立数百年，寨子里很静，只有鸡鸣狗吠，和不知哪户人家传来的、若有若无的羌笛声，呜咽婉转，听得人心里空落落的，又莫名踏实。

傍晚入住茂县县城,酒店条件不错，干净舒适，但更吸引我的是夜里的滨河路，岷江在夜色里哗哗流淌，两岸灯火倒映其中，晚风凉得需要披件外套，和成都那种燥热的夜风完全不同，这里的风，能吹进骨头缝里，把疲惫都带走。

第二天：松坪沟里，看一场山水“变奏曲”

第二天一早,向着此行的重头戏——叠溪·松坪沟出发，车在盘山路上爬升，海拔渐渐高了，耳朵有点嗡鸣，但心情却像放飞了一样。

叠溪海子本身,就是一*沉静而悲壮的史诗，1933年那场大地震，让古老的叠溪城瞬间沉入水底，形成了如今这串高原堰塞湖，湖水是那种深邃的、化不开的蓝绿色，像一块巨大的、冰冷的翡翠，静静躺在群山怀抱里，站在观景台，风吹过湖面，也吹过历史的缝隙，那种自然伟力带来的震撼与敬畏，让人半晌无言。

而松坪沟，则是这篇史诗后，大自然挥毫写下的清新篇章，坐着观光车进去，然后在白石海边下车步行，水清澈见底，能看见枯木静静躺在水底，另一种形态的“生长”，沿着栈道往里走，墨海、珍珠瀑、五彩池……一个个海子接踵而来，水色因深浅、矿物质和倒映的植被而变幻，墨绿、宝蓝、浅翠……阳光好的时候，五彩池真如打翻的调色盘，绚烂得不真实，更妙的是长海，走到尽头，豁然开朗，一汪碧水直铺到雪山脚下，这里安静极了，只有风声、水声，和自己的呼吸声，我找了块石头坐下，发了很久的呆，什么也没想，又好像想了很多，城市里那些纠结的、烦心的事，在这片山水面前，忽然就轻飘飘的，没了分量。

午餐在松坪沟乡里解决,都是简单的农家菜，但食材新鲜，牦牛肉炖得烂烂的，萝卜清甜。

饭后,便踏上了返程，回成都的路似乎更快，也许是心里装满了风景，便不觉得漫长，穿过更后一个隧道，平原的灯火再次涌现，那股熟悉的闷热又包裹上来，但我知道，有些东西不一样了，背包里沉甸甸的，不只是给同事带的牦牛肉干和花椒，还有碉楼石墙的厚重，羌笛声的苍凉，以及松坪沟那一池化不开的、静谧的蓝。

一些不吐不快的碎碎念：

• 关于高反： 茂县县城海拔不到2000，松坪沟高点，但也还好，别猛跑猛跳，大部分人都没问题，心里放轻松，比喝红景天有用。
• 穿衣指南： 山里天气娃娃脸，说变就变，短袖+防风外套是*公式，防晒帽墨镜必备，别嫌麻烦。
• 交通实话： 自驾更自由，但雨季要小心落石，全程路况不错，轿车也能跑，弯道多，慢点开，风景又不会跑。
• 吃啥好： 到了羌区，别盯着大餐，尝尝羌族土火锅，腊肉、野菜一锅炖，热闹又暖和，洋芋糍粑蘸蜂蜜，简单却香甜，路边卖的青脆李，好吃不贵。

这趟两天一夜,像一次紧凑而高效的“精神换气”，它告诉我，逃离钢铁森林不需要太远，200公里外，就有一片能安放浮躁的“云上秘境”，茂县不大，却装得下所有的向往与放空，如果你也厌倦了千篇一律，不如就现在，出发。

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