汶川遛娃全攻略，一个月花销大揭秘，这样玩省心又省钱！

“想去汶川带娃玩一个月，大概得准备多少预算啊？” 作为常年在甘孜周边摸爬滚打的旅游作者，我还真特地琢磨过这事儿，今天就跟大伙儿掏心窝子聊聊，在汶川遛娃一个月，怎么玩得舒服,钱袋子还不至于被掏空。

*先得说，汶川这地方带娃是真的合适，不像高原地区容易高反，海拔适中，气候也舒服，夏天尤其凉快，而且这里既有自然风光，又有羌族文化，还有地震遗址这样的教育点，遛娃的同时还能顺带搞点“现场教学”,一举多得。

住：民宿是王道，长租能砍价 要是拖家带口住一个月，酒店肯定不划算，我推荐找当地的民宿或者家庭客栈，很多都接受长租，像在映秀镇或者水磨古镇附近，找个干净清爽的民宿，带个小厨房能自己做饭的那种，一个月租金大概在2000到3500元之间，淡季去的话，好好跟老板唠唠，说不定还能再便宜点，关键是这种住法有家的感觉，孩子不憋屈,洗洗涮涮也方便。

吃：自己动手，丰俭由人 吃饭是大头，如果天天带着娃下馆子，那开销就没边了，我的经验是，早餐和晚餐尽量自己解决，汶川的菜市场物价挺亲民的，本地蔬菜水果又新鲜又便宜，牦牛肉、菌子这些买回来自己做，比饭店里便宜不止一半，中午在外头玩，就在当地小馆子解决，尝尝羌族特色菜，像洋芋糍粑、腊肉排骨什么的，人均三四十能吃得很不错，这么算下来，一家三口（两大一小）一个月的伙食费，控制在3000到4000元比较实际,而且吃得*不差。

行：包车+公交，灵活搭配 汶川的景点比较分散，映秀、卧龙、三江、萝卜寨这些地方各有各的看头，如果天天包车，那费用蹭蹭往上跑，我的建议是，远点的、交通不便的地方（比如想去卧龙看看熊猫基地），可以包个车，一天大概300-400元，跟司机师傅混熟了还能商量个打包价，平时在镇上或去不远的点，坐本地的小巴或者公交就行，几块钱搞定，孩子还能体验一下当地生活，一个月里,交通费预留1500左右比较宽松。

玩：门票是硬开销，但很多地方免费 这是很多*更关心的，汶川的收费景点门票不算贵，比如映秀震中遗址（部分场馆免费，漩口中学遗址记得是免票的，但纪念馆可能有讲解费）、水磨古镇（免费，但里面个别小景点收费）、卧龙中华大熊猫苑神树坪基地（门票大概80左右，孩子半价），这些地方穿插着去，一个月去四五个主要收费点，门票预算500-600元差不多。但重点来了！ 汶川更棒的遛娃资源其实是“免费的”，沿着岷江边散步，去山上摘果子（提前问好老乡），在古镇里晃悠，带孩子在田野里认识农作物，这些不花钱的活动反而更让孩子开心,大自然就是更好的游乐场。

其他杂项：给意外留点空间 带孩子出门，总得留点预算应对突发情况，买点零食水果、备点常用药品、偶尔给娃买个纪念品小玩具，再算上一些可能临时想参加的小体验（比如做个羌绣小手工），一个月预留1000块左右作为灵活资金,心里会踏实很多。

整体算个账（以一家三口为例）：

• 住：2500元（取个中间数,好好找还能更低）
• 吃：3500元（自己做饭为主,偶尔下馆子）
• 行：1500元（混合交通方式）
• 玩：600元（主打免费,精选收费点）
• 杂项：1000元

总计大概在9100元左右。 这已经是一个比较宽松、能玩得挺舒服的预算了，如果你更精打细算一点，在住宿上多花时间找找，吃饭完全自己动手，交通多利用公共交通，那么一个月 7000元上下 也完全能hold住。

更后唠叨两句，在汶川遛娃，别光想着打卡景点，放慢节奏，让孩子在山水间跑一跑，跟本地羌族老乡聊聊天（他们大多很热情），去看看地震后重生的新家园，这种浸润式的体验，比花多少钱都珍贵，钱嘛，花在刀刃上,关键是那份陪伴和一起看世界的时光。

希望这份有点啰嗦但全是干货的盘点，能帮到正计划出发的你，汶川是个有故事、有温度的地方，带着孩子去,准没错。

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